来年の東京マラソンに出ることになった。フルマラソンどころかハーフマラソンも出たことがない。
取りあえずの目標は完走だ。練習で20ｋｍを3回走ったが、足、特にふくらはぎを攣る。栄養補給の内容、タイミングを勉強中です。
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