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2023.11

5月に右足を骨折して、手術をしましたが、その時に入れた金具抜く抜釘手術の為に、この度再入院をしました。病院の食事は時間通りに出てきて、カロリー計算もしっかりされている為にダイエットにはうってつけです。

入院した日は、カジキマグロの照り焼きに、キャベツの和え物。その翌日は、手術の為に1日絶食。

その翌日は、サバの味噌煮と、わかめの酢の物など、とってもヘルシーなので、1週間も入院すると確実に痩せられます。又、間食もできないから、絶対オススメです。でも、怪我や病気はイヤですよね⁈

 

T.Y

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