朝起きてまず最初に飲む物といえば「ミネラルウォーター」です。
硬水、軟水、炭酸水と様々な種類があり、色々試した結果一番飲みやすかったのが軟水のボルビックでした。

ミネラルウォーターには軟水・中硬水・硬水とあり、硬度＝カルシウムとマグネシウムを足した数値で軟水は0～100、中硬水は101～300　軟水は300～と分かれるそうです。
最近ではダイエット効果があると聞いて、硬水のコントレックスを飲み始めました。
初めて飲んだ時はクセがあって飲みにくかったですが慣れれば普通に飲めます。
ダイエット効果があるか今のところ半信半疑ですが、お水で痩せれるを信じて？
しばらく続けてみようと思います。

Ｋ．Ｔ